Klánovický půlmaraton je vyprodaný, kdo bude první v cíli?

O druhý ročník Klánovického půlmaratonu, který se koná v

neděli 23. října, byl velký zájem. Kapacita 1 300 běžců byla

naplněna 14 dní předem. Pořadatelé už teď vědí, kdo bude

v cíli první. 

Loňský vítěz Pavel Dymák, který klánovickou půlku zaběhl

za 1:11:52, se díky zranění nebude moc závodu zúčastnit

a své prvenství tak obhájit. V Klánovicích ale nebude chybět

ani letos, pojede totiž jako předjezdec na kole a bude tak

zase v cíli první! Jak vzpomíná na první ročník a co by

poradil těm, co se chystají na start letos, si přečtěte v

našem rozhovoru.
 

 

Loni jsi zvítězil na 1. ročníku, jak se ti závod líbil?

Závod byl hezký, zejména díky tomu, že se běží v lese. Je to veliká výhoda oproti silničním běhům, protože závod rychleji utíká. Musíš pořád dávat pozor na cestu a nemáš tolik času myslet na to, že už nemůžeš  Stejně tak byla super atmosféra, zázemí a pořadatele. Na 1. ročník velmi zdařilá akce.

 

Letos nemůžeš stát na startu, čím to?

Letos jsem si chtěl zaběhnout první rychlý maraton, na který jsem se dlouho připravoval a běhal hodně kilometrů, bohužel většinu po silnici a nohám se to po určité době přestalo líbit. Po 1/2 maratonu na ME v Amsteradmu mě začaly bolet obě paty a léčím se s tím doteď. Mám v nich zánět a nechce se mu pryč. Pomalu se to lepší a už začínám pobíhat (no spíš se jen plazím), tak snad se dokážu připravit na halovou sezonu.

 

Jaké byly tvé cíle letošní sezony a nakolik se je podařilo splnit?

Můj hlavní cíl byl právě zmíněný maraton, kde jsem si věřil na čas pod 2:20 hod, ale teď už vím, že to byl velmi optimistický cíl. Nicméně s časem 2:28:03 hod spokojen nejsem a do budoucna ho budu chtít vylepšit. Nejvíc si tak cením půlmaratonského času 1:06:25 hod, díky kterému jsem se nominoval na ME v atletice.

 

Co bys doporučil závodníkům, kteří se chystají na Klánovický 1/2Maraton a chtějí si zaběhnout svižný závod?

Aby se mě drželi až pojedu před nimi na kole.

Teď vážně... Nenechat se vybláznit na prvních kilometrech a spíše běžet rovnoměrné tempo. Samozřejmě, že začátek může a většinou bude rychlejší, ale nemělo by to být o moc. Dávat pozor na cestu, aby se nesklouzli jako já v loňském roce.  A v neposlední řadě občerstvovat tak, jak je každý zvyklý. Někomu stačí voda, ionťák, jiný je zvyklý na gely, apod. Tím, že se běží v lese, tak může hrát roli i zvolená obuv, pokud bude sucho, lze zvolit silniční boty a jestli bude pršet, tak babo raď...

 

Jaký čas myslíš, že je reálné zaběhnout v Klánovickém lese?

Nevím, jaká bude nová trať, ale věřím, že profilem bude dost podobná té loňské. Jsem si jistý, že pod 1:10 hod by to mělo jít. Ale tím, že je závod na konci sezony, tak forma běžců už asi nebude vyšperkovaná do top fazony.

 

A jak se těšíš na novou roli - už jsi někdy jako předjezdec závodil?

Nikdy jsem v podobné roli nebyl a těším se moc, protože nemusím závodit a stejně budu v cíli první.

 

 

Děkujeme za rozhovor a držíme palce v nové roli.